aktualnie jade na cyklu: animal pump + cm3 + tri anabol + WPC80 co mogł bym dozucić po tym cyklu ? jakies propozycje mile widzane... oczywiscie kaska jest ograniczona wiec jezeli bede miał zwrot podatkowy z pracy to bede mieć 400zeta w najgorszym wypadku jakieś 150.
Witam .mam bol pod lopadka od 4 dni bylem u lekaza za granicą ogulnie pracuje w belgi przy naprawie europalet mie jest to lekka praca ..no i przepisal mi tabletki i tydzien zwolnienia z pracy . ale nic mi nie pomaga i sie zastanawiam czy nie wracac do polski do lekarza. Szpitala.co radzicie zrobic?
swg 4000,sp80,zma,omega3 i bycmoze kreatyna(ktorą byscie polecili?) Co do diety to z tym moze byc problem,wiem ze jest najwazniejsza ale moj system pracy nie pozwala na scisle jej przestrzeganie.
bolą mnie dwa nadgarstki,jestem po blokadach,ustąpiło po dwóch miesiącach ból wraca,co dalej ze mną będzie...jestem kobietą i prowadzę dom,już nie daję rady...Proszę o pomoc i radę..To dwie ręce więc sprawa jest poważna,bo pracy w domu dużo..Jestem załamana..Błagam pomóżcie...
Witam, postanowiłem się ogarnąć i chciałbym zacząć od biegania. Do pracy śmigam o 8 i przychodzę lekko zmęczony toteż często nic mi się nie chcę...jest taka opcja, żebym wstał soie np o 6 i poszedł pobiegać te 30minut ? Co sądzicie o tym ? I ile powinienem biegać w pierwszym i drugim tygodniu ?
Ostatnio na basenie po raz pierwszy spotkala mnie taka sytuacja. Plynelem zabka na maksa kilka razy(wymaga silnej pracy nóg)a nstepnie pod koniec 3 proby nogi "stwardnialy" mi i poczulem sie slabo... bardzo slabo .. a chodze juz na basen 7 lat ? co to jest ?? slabe miesie ??
co sie robi zeby reka byla sprawna na 100/procent,jak sie leczyc,czego uzywac,czy robic usg lub zdjecie rtg,jaka prace wykonywac,ile sie jest na zwolnieniu lekarskim,skoro zdazyl sie wypadek przy pracy ,jako pracownik zat. na stale
Od 2 dni strasznie boli mnie lewe jadro i powiększyło się o połowę,dostałem temperaturę,co mam zrobić?Zaczęło boleć po wysiłku po pracy na 2 dzień,nie mogę chodzić ani siedzieć ani stać,trochę ulgi jest przy leżeniu.Mam 50 lat.
Potrzebuje natychmiastowej pomocy w przerwaniu nieznosnego bolu plecow uniemozliwiajacego mi normalne funkcjonowanie i prace. mieszkam w Kanadzie i jest mi dosc trudno zdobyc cokolwiek co pomogloby mi utrzymac sie w pracy.
witam, wracam do cwiczen po przerwie i mam pytanie czy jest carbo w formie rozpuszczanych, musujacych tabletek? typu pluszzz, obojetnie jakiej firmy. potrzebne mi takie co sie szybko rozpuszcza bo nie mam mozliwosci mieszac w pracy szejkera
jak w temacie, traktujecie kulturystyke jako hobby czy raczej jako sposób na życie ? Jeżeli to drugie to prosiłbym o podanie w jakich rodzajach pracy jest ona atutem badz w jaki sposob robiac jedynie to co sie lubi (bodybuilding) można zarobić porządne pieniądze.
cześć wszystkim! Od pewnego czasu mam bóle stawów. Mój organizm jest wyczerpany po kilku godzinach „pracy", mam zamiar zastosować trening regeneracyjny i zakupić jakieś suplementy. Co byście poradzili?
niektore odzywki bialkowe np. nitroprogen a jest ich duzo, pisze ze maja dzialanie anaboliczne, czy to to samo dzialanie co typowych anaboli ktore sa znane z deformacji, kurczenia i pogorszenia wydolnosci pracy narzadow plciowych ?
Czasami jak idę na trening jestem zmęczony po innej aktywności fizycznej, pracy psychicznej lub lekko fizycznej. Dobrym rozwiązaniem jest w tym wypadku wypicie energetyka ? Oczywiście sporadycznie, nigdy dzień w dzień lub co drugi dzień.
czy matura jest potrzebna do pracy policji i na jakim stanowisku bym pracował bez matury i co bym musiał zaliczać żebym mógł się do niej dostać i ile na początku bym zarabiał po ile godzin bym pracował
Witam. Mam pytanie,trening zazwyczaj robię ok 2h po pracy eiec to jest jakoś 19,20:00, więc w domu jestem po 21 jakoś więc co zjeść po siłowni jako ostatni posiłek? czy ten posiłek ma.być bialko+Tluscze?? Ps.jesten na masie
Co myslicie o gosciu? Swoja sylwetke zawdziecza sterydom i ciezkim treningom czy jest to tzw. "natural" i zawdziecza wszystko ciezkiej i sumiennej pracy, dobrej diecie i moze troche suplom jak np kreatyna itp.
bardzo boli, poślizniecie na podłodze, stopa spuchnieta. Co mam robić to jest rada dla mojej corki, ktora wysłała mi sms z USA,Musze zaraz je wysłac wiadomosc bo musi isc do pracy , a pracuje w policji amerykanskiej.
aktualnie pracuje. dostaje się do słuzby przygotowawczej do wojska i co z pracą? musze zrezygnowac czy jest tak jak pisało na pewn ej str, że pracodawca nie może mnie zwolnić i po odbyciu służby wracam do pracy?
córka zamierza wrocic do Polski Z USA co może przywieżc, przebywała tam legalnie ma obywatelstwo amerykańskie. Ze wzgledu na brak pracy i dalszej peryspektywy przebywania zmuszona jest do powrotu do Polski.